petak, 11. svibnja 2007.

UN dijeta .Drugi dan -grahorice

Sad smo vec na drugom danu.Nema mesa,ribe,sira i jaja.Ostaje salata,svaki dan jedite mnogo salate.Sad je proljece pa je ima u izobilju,Jedite puno salate!!!Obavezno pijte puno tekucine/vodu s limunom,radensku s limunom issl./Dana strebate jesti kumpir i grahorice:lecu,bize,polubize,grah/fazol/.bob.Ovdje ne spada kukuruz!!!!Slanutak moze!!.
JUHA OD GRAHORICA:.
Potrebno je: 25 dkg polubizi/mozete ih kupiti u Konzumu/,25 dkg slanutka,25 dkg lece .
Priprema:sve namirnice dan prije staviti topiti da se omeksaju i lakse i brze skuhaju.Preporucam upotrebu polubizi za variva jr daje gustocu!!U hladnu vodu staviti kuhati grahorice,posoliti,dodati zlicu maslinovog ulja,par zrna papra,po zelji zlicu vegete mediteran,dvije cijele glavice kapule!!Sve kuhati oko 90 min. dok svi sastojci ne omeksaju i polubizi se pretvore u kasu!!.
Uputa:Za rucak pojedite 3/4 kolicine a ostatak za veceru1!!!!Uz ovo mozete servirati kuhani kumpir!!!
Objavi komentar

MA:Toni restoran na Bacama-Split

E danas kad sam cvrsto odlucila napisat par rijeci o ovom odnedavno popularnom konobi restoranu na splitskim bacama,pokraj ostarije Vidjako...