petak, 11. svibnja 2007.
UN dijeta .Drugi dan -grahorice
Sad smo vec na drugom danu.Nema mesa,ribe,sira i jaja.Ostaje salata,svaki dan jedite mnogo salate.Sad je proljece pa je ima u izobilju,Jedite puno salate!!!Obavezno pijte puno tekucine/vodu s limunom,radensku s limunom issl./Dana strebate jesti kumpir i grahorice:lecu,bize,polubize,grah/fazol/.bob.Ovdje ne spada kukuruz!!!!Slanutak moze!!.JUHA OD GRAHORICA:.Potrebno je: 25 dkg polubizi/mozete ih kupiti u Konzumu/,25 dkg slanutka,25 dkg lece .Priprema:sve namirnice dan prije staviti topiti da se omeksaju i lakse i brze skuhaju.Preporucam upotrebu polubizi za variva jr daje gustocu!!U hladnu vodu staviti kuhati grahorice,posoliti,dodati zlicu maslinovog ulja,par zrna papra,po zelji zlicu vegete mediteran,dvije cijele glavice kapule!!Sve kuhati oko 90 min. dok svi sastojci ne omeksaju i polubizi se pretvore u kasu!!.Uputa:Za rucak pojedite 3/4 kolicine a ostatak za veceru1!!!!Uz ovo mozete servirati kuhani kumpir!!!
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
KOLAC OD PURE
Kolac od pure Recept Za škrovadu 30x20 1.2 cjela jaja 2.soli pola zlicice 3.2 jusne zlice secera 4.salica suncokretova ulja 5.salic...
-
GRDOBINA OMILJENA RIBA ZA PRIPREMU RAZNIH RIBLJIH JELA,OD JUHE DO POHANJA. Danas je to juhica od grdobine i leso grdobina. Spravljan... -
evo uzivajte u samom pogledu,predivno OCITO JE MOJE VRIJEME PROSLO,SAD MOGU UZIVATI U VRIJEDNIM RUCICAMA MOJE PREDIVNE DJECE...EVO BOZICNIH ... -
Ovo je prijedlog za zdravi i brzi kolac od mrkve i jabuke. Dijeca ga rado jedu i na taj nacin im obogatimo prehranu i mrkvom koju vecina dij...
Nema komentara:
Objavi komentar